【校長ブログ】習慣化すること(2021年11月10日)
浦和南高校では、11月8日から12日まで今年4回目の風紀委員による登校指導週間です。浦和南高校生の登校時間は午前8時20分。毎朝10分間の「夢実現タイム」で自学自習をし、午前8時30分からショートホームルーム(SHR)が始まります。今日も遅刻者はほとんどいませんでした。
心理カウンセラーの山根洋士さんは、「人間の行動は90%以上が無意識に行われている」と言っています。近年、脳科学やAI(人工知能)の研究が進んだことで、人間の意識と無意識の関係は、無意識が上、意識が下という考え方が主流になりつつあるそうです。しっかりと良い習慣をつけることが大切です。
私もコロナ禍で朝の習慣が変わりました。毎朝午前7時20分から各教室を回って換気のための窓の開放を行っていますが、毎朝教室で会う生徒はだいだい同じ生徒です。朝の1時間を有効に使っているようです。強制ではなく習慣化すると何事もストレスレスで行動できます。
いいね!